Samstag-Morgen-Yoga

Datum: 11. Mai 2019
Zeit: 9:00 - 11:00

Im restorativen Yoga führst Du nur sehr wenige asanas aus. Du verweilst in einer Haltung bis zu 20 Minuten. Dabei wirst Du mit Kissen und Decken unterstützt, so dass Du vollkommen loslassen kannst. In dieser Praxis steht vor allem das Loslassen, die Entspannung und Regeneration im Vordergrund. Lass Dich auf die Praxis ein und erlebe eine vollkommene innere Ruhe.

Kursleitung: Diana Vogel

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