Samstag-Morgen-Yoga

Datum: 02. März 2019
Zeit: 9:00 - 11:00

Wohltuende Yoga Asana bereichern unser Leben. Wirken nicht nur auf unseren Körper sondern beeinflusst auch unser Denken und fühlen. Die Balance finden zwischen Aktivität und Ruhe.  Im Yoga erleben Sie sich selbst als Quelle von innerer Stärke und Ruhe und erfahren eine wohltuende Balance von Anspannung und Entspannung. Das Augenmerk im Yoga liegt an einer gesunden und lebensbejahenden Ausrichtung des Körpers und des Geistes. Durch entspannende Asanas können wir viel dazu beitragen, dass wir  innerlich ruhig und gelassen werden. Das tägliche Üben dieser  schönen, sanften Haltungen verhilft uns unsere Lebensqualität positiv zu beeinflussen

Kursleitung: Andrea Riediger

Anmelden

Die Veranstaltung ist ausgebucht.