Spezialstunde

Datum: 17. Dezember 2018
Zeit: 19:00 - 20:30

An diesem Abend werden wir Beruhigende und Stärkende Viniasas – Asanas – so wie Pranayama üben. Diese Haltungen werden uns auf unsere Reise durch die Energiezentren vorbereiten. Wir beobachten und spüren die Wirkungen dieser Haltungen und der Atemübungen gut nach und nehmen war wie sie auf unseren Körper und unsere Psyche wirken. Zum Abschluss aktivieren und harmonisieren wir unsere Energien durch eine Reise in unsere Chakras (Energiezentren). Durch diese Energiebalance erreichen wir Wohlbefinden und Zufriedenheit.

Kursleitung: Edeltraud Burgunder & Andrea Riediger

Anmelden

Die Veranstaltung ist ausgebucht.